{"id":12950,"date":"2019-10-07T12:52:06","date_gmt":"2019-10-07T11:52:06","guid":{"rendered":"http:\/\/35.214.250.7\/?p=12950"},"modified":"2021-04-09T15:50:15","modified_gmt":"2021-04-09T14:50:15","slug":"8-dicas-para-estudar-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dibsite.sa-server.com\/ar\/2019\/10\/07\/8-dicas-para-estudar-melhor\/","title":{"rendered":"8 dicas para estudar melhor"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"ewa-rteLine\">Para obter bons resultados, o estudo n\u00e3o deve ser deixado apenas para a noite antes de um exame. Neste artigo, vamos-lhe apresentar 8 dicas para estudar melhor.<\/h4>\n<div><\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Nunca \u00e9 demasiado cedo \u2013 ou demasiado tarde \u2013 para desenvolver bons h\u00e1bitos de estudo. Quanto mais r\u00e1pido conseguir encontrar o seu m\u00e9todo ideal de estudo, mais facilmente conseguir\u00e1 melhorar os seus resultados em testes e exames.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Todas as pessoas t\u00eam a sua prefer\u00eancia no que diz respeito ao local e hora a que estudam melhor. Quer seja no quarto \u00e0 noite, ou na biblioteca ao fim da tarde, \u00e9 importante descobrir qual o local e hora mais adequados para si.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Prepare o seu espa\u00e7o de estudo<\/strong> \u2013 o seu espa\u00e7o de estudo deve ser silencioso, confort\u00e1vel e livre de distra\u00e7\u00f5es. Deve ser um s\u00edtio onde se sinta feliz e inspirado.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Descubra qual a hora a que estuda melhor<\/strong> \u2013 algumas pessoas trabalham melhor de manh\u00e3; outras trabalham melhor \u00e0 noite. Descubra qual a hora mais adequada para si. N\u00e3o estude durante muito tempo ap\u00f3s a hora a que normalmente vai dormir\u2013 o esfor\u00e7o de estudar at\u00e9 muito tarde pode faz\u00ea-lo sentir-se demasiado cansado para absorver a informa\u00e7\u00e3o corretamente.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\"><\/div>\n<h4 class=\"ewa-rteLine\">Estude um pouco todos os dias<\/h4>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Estudar um pouco todos os dias significa que estar\u00e1 a rever as mat\u00e9rias de forma di\u00e1ria, o que lhe pode ajudar a compreender melhor aquilo que est\u00e1 a estudar. Al\u00e9m disso, estudar todos os dias ajuda-o a evitar o \u2018stress\u2019 de ter de decorar tudo na semana do exame.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Uma hora ou uma hora e meia por dia, dependendo da sua disponibilidade, normalmente s\u00e3o suficientes para rever todos os conte\u00fados que aprendeu durante esse dia. No entanto, \u00e0 medida que a data do exame se aproxima deve gerir bem o seu tempo, pois talvez seja necess\u00e1rio dar uma maior revis\u00e3o a mat\u00e9rias mais antigas.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Planeie bem o seu tempo<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\"><\/div>\n<h4 class=\"ewa-rteLine\">Planear o dia antecipadamente pode ajud\u00e1-lo a aproveitar melhor o tempo para estudar.<\/h4>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Ponha alarmes<\/strong>\u2013 p\u00f4r alarmes no telem\u00f3vel para o lembrar de estudar \u00e0 sua hora de elei\u00e7\u00e3o. Um lembrete regular ajuda-o a ser pontual com o seu estudo;<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Utilize um calend\u00e1rio<\/strong> \u2013 marcar as datas de testes e prazos para entregar trabalhos num calend\u00e1rio ajuda a perceber quais s\u00e3o as tarefas a que tem de dar prioridade. Dessa forma poder\u00e1 focar-se no que mais importa, e assim aproveitar melhor as suas sess\u00f5es de estudo;<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Estabele\u00e7a limites de tempo<\/strong> \u2013 antes de iniciar a sua sess\u00e3o di\u00e1ria de estudo, consulte quais as mat\u00e9rias que quer estudar e defina um tempo limite para gastar em cada uma delas. Se n\u00e3o conseguir acabar dentro do tempo definido, considere se o melhor uso do seu tempo \u00e9 continuar a estudar essa mat\u00e9ria ou come\u00e7ar a trabalhar em outra coisa.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\"><\/div>\n<h4 class=\"ewa-rteLine\">Descubra qual \u00e9 o seu modo de aprendizagem<\/h4>\n<div class=\"ewa-rteLine\">No que diz respeito a estudar, os m\u00e9todos mais eficazes dependem de pessoa para pessoa. Cientificamente podemos distinguir 3 tipos principais de aprendizagem:<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Visual, ver para aprender<\/strong>: atrav\u00e9s de esquemas, diagramas ou desenhos, tomar notas em forma de lista, ver v\u00eddeos, colorir e sublinhar palavras nos apontamentos;<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Auditivo, ouvir para aprender<\/strong>: repetir verbalmente a mat\u00e9ria, criar associa\u00e7\u00f5es de palavras e rimas;<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">&#8211;<strong>Cinest\u00e9sico, fazer para aprender<\/strong>: interpretar pap\u00e9is, construir modelos e desenhar. Estas pessoas procuram situa\u00e7\u00f5es no mundo real para colocar a teoria em pr\u00e1tica.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Descobrir qual \u00e9 o seu modo de aprendizagem pode melhorar o seu m\u00e9todo de estudo. Contudo, tenha aten\u00e7\u00e3o, pois \u00e9 poss\u00edvel que re\u00fana caracter\u00edsticas de cada um destes tipos.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Se responde bem \u00e0s dicas visuais, recomendamos que, por exemplo, use cores nos apontamentos, sublinha conceitos importantes e que pesquise v\u00eddeos relevantes no \u2018YouTube\u2019 sobre a mat\u00e9ria.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Se \u00e9 a ouvir que aprende melhor, leia a mat\u00e9ria em voz alta. Um estudo realizado em 2010 mostra que ler a informa\u00e7\u00e3o em voz alta ajuda a aprender mais r\u00e1pido do que quando se l\u00ea em voz baixa.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\"><\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Fa\u00e7a pausas<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Est\u00e1 comprovado que fazer pausas regulares durante o estudo, melhora a produtividade e ajuda-o a concentrar-se. N\u00e3o \u00e9 boa ideia trancar-se no quarto a estudar horas a fio, fa\u00e7a pausas de 5 a 10 minutos por cada 45 minutos de estudo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Ao descobrir o seu modo de aprendizagem ideal, pode adaptar o seu estudo e concentrar-se nos seus pontos fortes. Com boa organiza\u00e7\u00e3o e planeamento, poder\u00e1 evitar o \u2018stress\u2019 e as dificuldades de estudar \u201c\u00e0 \u00faltima da hora\u201d. O tempo que atribui ao seu plano de estudo n\u00e3o precisa de ser excessivo; use-o com cuidado e intelig\u00eancia.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">A chave para o sucesso est\u00e1 em ser consistente com os seus planos de estudo. Dessa forma, vai melhorar a sua capacidade de reter informa\u00e7\u00f5es, o que permite que progrida mais rapidamente para atingir as suas metas.<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para obter bons resultados, o estudo n\u00e3o deve ser deixado apenas para a noite antes de um exame. Neste artigo, vamos-lhe apresentar 8 dicas para estudar melhor. 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