{"id":166525,"date":"2026-03-05T11:24:20","date_gmt":"2026-03-05T11:24:20","guid":{"rendered":"https:\/\/doitbetter.pt\/?p=166525"},"modified":"2026-03-04T19:15:15","modified_gmt":"2026-03-04T19:15:15","slug":"os-desafios-para-a-igualdade-de-genero-no-mercado-de-trabalho-portugues","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dibsite.sa-server.com\/ar\/2026\/03\/05\/os-desafios-para-a-igualdade-de-genero-no-mercado-de-trabalho-portugues\/","title":{"rendered":"Nem tudo s\u00e3o flores: os desafios para a igualdade de g\u00e9nero no mercado de trabalho portugu\u00eas"},"content":{"rendered":"

Mar\u00e7o \u00e9 reconhecido internacionalmente como o m\u00eas dedicado \u00e0s mulheres<\/strong>. Mais do que uma celebra\u00e7\u00e3o simb\u00f3lica, n\u00e3o queremos flores, queremos reflex\u00e3o sobre a realidade da participa\u00e7\u00e3o feminina no mercado de trabalho em Portugal, uma for\u00e7a laboral composta por mulheres portuguesas e imigrantes<\/strong>.<\/p>\n

De acordo com dados do Instituto Nacional de Estat\u00edstica (INE)<\/strong><\/a>, em 2025 mais de 1,9 milh\u00f5es de trabalhadores por conta de outrem exerciam fun\u00e7\u00f5es em hor\u00e1rios at\u00edpicos \u2014 por turnos, ao ser\u00e3o, \u00e0 noite, ao s\u00e1bado, ao domingo ou numa combina\u00e7\u00e3o destes regimes \u2014 representando 43% do total de assalariados<\/strong>.<\/p>\n

No que respeita especificamente \u00e0s mulheres, os n\u00fameros s\u00e3o igualmente expressivos: cerca de 780 mil trabalhavam ao s\u00e1bado, 530 mil ao domingo<\/strong>, aproximadamente 470 mil ao ser\u00e3o, 354 mil por turnos e 170,5 mil durante o per\u00edodo noturno.<\/p>\n

Estes dados evidenciam a exposi\u00e7\u00e3o significativa feminina a regimes de trabalho exigentes<\/strong> e, muitas vezes, desafiantes do ponto de vista da concilia\u00e7\u00e3o entre vida profissional e pessoal.<\/p>\n

Medidas de flexibiliza\u00e7\u00e3o e pol\u00edticas de apoio\u00a0<\/span><\/h2>\n

Perante este cen\u00e1rio, a flexibiliza\u00e7\u00e3o do regime laboral, atrav\u00e9s do teletrabalho, tem sido frequentemente apresentada como solu\u00e7\u00e3o para promover maior equil\u00edbrio. Da mesma forma, medidas p\u00fablicas como o Programa Creche Feliz<\/strong>, que assegura vagas gratuitas em creche para crian\u00e7as nascidas a partir de 1.\u00b0 de setembro de 2021, constituem um passo relevante no apoio \u00e0s fam\u00edlias e na promo\u00e7\u00e3o da perman\u00eancia das m\u00e3es<\/strong> no mercado de trabalho.<\/p>\n

No entanto, importa sublinhar que a redu\u00e7\u00e3o estrutural das desigualdades de g\u00e9nero exige pol\u00edticas p\u00fablicas e pr\u00e1ticas organizacionais mais amplas e consistentes<\/strong>. Iniciativas de inclus\u00e3o, refor\u00e7o da legisla\u00e7\u00e3o contra a discrimina\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero, promo\u00e7\u00e3o da igualdade salarial, alargamento da licen\u00e7a de paternidade e mecanismos eficazes de fiscaliza\u00e7\u00e3o s\u00e3o elementos determinantes para uma transforma\u00e7\u00e3o real e sustent\u00e1vel.<\/p>\n

A igualdade no mercado de trabalho n\u00e3o se constr\u00f3i apenas com medidas pontuais, mas com um compromisso cont\u00ednuo entre Estado, organiza\u00e7\u00f5es e sociedade civil.<\/p>\n

A dualidade do teletrabalho: vil\u00e3o ou aliado? \u00a0<\/span><\/h2>\n
\"Stressed
Foto: reprodu\u00e7\u00e3o\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n

De acordo com dados divulgados pela CNN Portugal<\/strong>, entre setembro e dezembro do \u00faltimo ano, uma em cada cinco mulheres empregadas esteve em regime de teletrabalho<\/strong><\/a>. Das cerca de 600 mil mulheres que exerceram fun\u00e7\u00f5es a partir de casa, 23,4% fizeram-no exclusivamente em regime remoto, 41% em modelo h\u00edbrido, 23% fora do hor\u00e1rio habitual e 13,2% de forma pontual.<\/p>\n

Estes n\u00fameros demonstram que o teletrabalho<\/strong> deixou de ser uma exce\u00e7\u00e3o para se afirmar como parte integrante da estrutura laboral contempor\u00e2nea.<\/p>\n

Simone de Beauvoir<\/strong> defendia que o acesso a profiss\u00f5es dignas constitu\u00eda condi\u00e7\u00e3o essencial para a independ\u00eancia econ\u00f3mica feminina. Contudo, historicamente, o trabalho dom\u00e9stico e de cuidado foi socialmente atribu\u00eddo \u00e0s mulheres como extens\u00e3o natural do seu papel. Esta constru\u00e7\u00e3o contribuiu para o fen\u00f3meno da dupla jornada \u2014 trabalho remunerado e trabalho invis\u00edvel \u2014 frequentemente associado a desgaste f\u00edsico e emocional<\/strong> e a menores oportunidades de progress\u00e3o profissional<\/strong>.<\/p>\n

\u00c9 neste enquadramento que o teletrabalho deve ser analisado.<\/p>\n

O teletrabalho como ferramenta ambivalente\u00a0<\/span>\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Por um lado, o regime remoto pode traduzir-se em maior autonomia<\/strong>, redu\u00e7\u00e3o de desloca\u00e7\u00f5es, flexibilidade organizacional<\/strong> e menor exposi\u00e7\u00e3o a ambientes corporativos hostis. Permite igualmente que profissionais concorram a oportunidades sem barreiras geogr\u00e1ficas, ampliando horizontes e possibilidades de desenvolvimento.<\/p>\n

Por outro lado, na aus\u00eancia de pol\u00edticas claras e de suporte estruturado<\/strong>, o teletrabalho pode conduzir \u00e0 intensifica\u00e7\u00e3o da jornada laboral, \u00e0 dilui\u00e7\u00e3o dos limites entre vida profissional e pessoal e \u00e0 transfer\u00eancia de determinados encargos operacionais para o colaborador, neste caso, colaboradora, como despesas com internet, equipamentos ou energia.<\/p>\n

Acresce o desafio da adapta\u00e7\u00e3o tecnol\u00f3gica. Nem todas as profissionais tiveram forma\u00e7\u00e3o pr\u00e9via para lidar com m\u00faltiplas plataformas digitais ou com a gest\u00e3o remota de tarefas. Sem capacita\u00e7\u00e3o adequada, o que deveria representar efici\u00eancia pode transformar-se em sobrecarga cognitiva<\/strong>.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a perman\u00eancia f\u00edsica no espa\u00e7o dom\u00e9stico n\u00e3o elimina \u2014 e, em alguns casos, acentua \u2014 as expectativas sociais associadas ao cuidado familiar, sobretudo quando n\u00e3o existe uma delimita\u00e7\u00e3o clara do hor\u00e1rio de trabalho.<\/p>\n

Como transformar o teletrabalho em aliado estrat\u00e9gico?\u00a0<\/span>\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Organiza\u00e7\u00f5es que desejam potenciar os benef\u00edcios do regime do trabalho \u00e0 dist\u00e2ncia podem considerar:<\/p>\n